אימון כושר על כסא בבית | התעמלות כיף לגיל השלישי | גיל הזהב עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 31:37 3 years ago 10 975 Далее Скачать
התעמלות כיף לגיל השלישי בישיבה 👌 אימון על כסא להיטי שנות ה- 70 עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 23:03 3 years ago 19 426 Далее Скачать
התעמלות לגיל השלישי עם המאמנת ליה | אימון בישיבה על כסא למבוגרים המאמנת ליה * Coach Lia 28:42 3 years ago 34 475 Далее Скачать
התעמלות בישיבה ועמידה לגיל השלישי | כושר בבית עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 26:17 3 years ago 11 538 Далее Скачать
התעמלות כיף קצבית לגיל השלישי | אימון בישיבה ועמידה לגיל הזהב עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 36:41 3 years ago 12 916 Далее Скачать
התעמלות עם גומיה לגיל השלישי👌חצי שעה בישיבה על כסא עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 31:21 2 years ago 3 421 Далее Скачать
התעמלות קלה למפרקים בישיבה על כסא לגיל השלישי המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 34:06 2 years ago 2 157 Далее Скачать
התעמלות לגיל השלישי | אימון בישיבה על כסא למבוגרים | המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 30:03 3 years ago 5 720 Далее Скачать
תרגילים בישיבה על כסא לגיל השלישי המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 27:02 2 years ago 1 445 Далее Скачать
הגיל השלישי : התעמלות עדינה למבוגרים 🙆 יוגה על כסא תרגילי ראש, צוואר ועיניים 😍 המאמנת ליה * Coach Lia 28:33 4 years ago 21 656 Далее Скачать
התעמלות בישיבה לגיל השלישי - תרגילים בישיבה על כיסא לגיל השלישי / אימון למבוגרים | התעמלות על כסא גל - מאמן כושר galhfit 15:55 9 months ago 6 683 Далее Скачать
התעמלות כיף למבוגרים 😋 אימון דינמי לגיל השלישי בעמידה עם המאמנת ליה המאמנת ליה * Coach Lia 27:56 3 years ago 7 193 Далее Скачать
התעמלות לגיל השלישי - אימון דינאמי | אימון ביתי עם כסא Daniel Ben Hefer 26:11 3 years ago 15 277 Далее Скачать
הגיל השלישי : התעמלות שמחה למבוגרים 😊 תרגילי חיזוק בעמידה המאמנת ליה * Coach Lia 21:02 4 years ago 35 894 Далее Скачать
התעמלות לגיל השלישי עם מוצרט | המאמנת ליה כושר ביתי למבוגרים המאמנת ליה * Coach Lia 24:09 3 years ago 8 814 Далее Скачать
התעמלות על כיסא עם מקל לגיל השלישי - chair workout for seniors Elinor W 41:33 2 years ago 143 Далее Скачать
8 דקות תרגיל כיסא פלג גוף עליון למבוגרים וקשישים (עצימות בינונית) Third Age Fitness 8:05 3 years ago 73 Далее Скачать
כיצד ללמד 8 תרגילים מבוססי כיסא משולבים לכוח גוף מלא, למבוגרים ולקשישים Third Age Fitness 7:48 3 years ago 67 Далее Скачать
10 דקות אימון משקל גוף בזרוע כיסא למבוגרים וקשישים (עצימות גבוהה) Third Age Fitness 11:26 2 years ago 128 Далее Скачать
